Bloques manduka de Corcho Mats el tapete diseñado para transformar

el tapete diseñado para transformar tu práctica de yoga

te sugerimos buscar otra opción o complementar tu mat con una toalla

Puedes permanecer en algunas posturas de manera profunda y prolongada permitiendo relajar músculos y articulaciones

deformar o estirar durante tu práctica

Usarlo como soporte en prácticas restaurativas

Bloques manduka de Corcho Mats el tapete diseñado para transformarEl bloque de yoga es uno de los accesorios ms comunes en una clase de yoga. Son utilizados frecuentemente como extensin de una de las manos para ayudar a sostenernos en las asanas; pero tambin se usan para apoyar la espalda, cabeza, pies y caderas con el fin de profundizar en la percepcin del alineamiento. Un bloque de yoga es de mucha ayuda para estudiantes principiantes o para aquellos que han experimentado lesiones u otras limitaciones fsicas, pero