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En Latinoamérica
el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio
la Presencia Intencional
mientras participan como mano de obra en la construcción del mismo campo de concentración en el que permanecerán cautivos
En privado se decía que era ingeniosa y aguda
Meditación Mindfulness Editorial_AGUILAR EDITORES En LatinoaméricaHace unos 5. 000 aos que la humanidad comenz a practicar la meditacin en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es ms necesario que nunca. En un mundo demasiado rpido, pletrico de estmulos, pero al mismo tiempo con cierto vaco existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atencin sin interrupciones hacia nuestra respiracin.
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